お知らせ
タイムイズライフ新着!!

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。 「Time is Life ─ 時間は、あなたの命そのものです」 患者さんと向き合っていると、よくこんなお話を耳にします。 「忙しくて、自分の体のことは後回しになってし […]

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身体に関すること
老けない身体を作る新着!!

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。 老けない身体を作る3つの秘訣 年齢を重ねても「若々しく元気な身体」でいることは、多くの人が望むことです。でも、日々の生活で少しずつ老化のサインは現れます。肩こり、腰痛、 […]

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お知らせ
ギブ&テイク新着!!

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。 「ギブアンドテイク──与えたものが、あなたの体と人生を育てていく」 人間は誰しも、 「与えた分だけ返ってくる」 という法則の中で生きています。 “ギブアンドテイク”とい […]

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身体に関すること
ストレッチの効果新着!!

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。 「理学療法士が行うストレッチの有効性」 一般的なストレッチとの違いが伝わり、安心・信頼につながる表現でご案内と思っています。 理学療法士が行うストレッチの有効性 ― た […]

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身体に関すること
冷湿布 温湿布 どっち?

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。 冷湿布?それとも温湿布? 〜症状別に正しく使い分けよう〜 腰や肩が痛いとき、ついつい湿布を貼りますよね。 でも「冷たい方がいいのか?温かい方がいいのか?」迷う方も多いと […]

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身体に関すること
痛みの部位が移動する

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。 腰の痛みがあちこちに…なぜ移動するの?整体師が解説! 「昨日は腰が痛かったのに、今日はお尻や背中まで痛い…」 そんな経験はありませんか?腰の痛みは、一か所に固定されない […]

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身体に関すること
腰が張ってくる原因とは?

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。 腰が張る…その原因って?整体師が教える簡単チェック法 「最近、腰が張って重い…」そんな風に感じること、ありませんか? 実は腰の張りには、日常生活のちょっとした習慣や体の […]

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身体に関すること
疲れを取る方法

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。 「昼寝で肩こり・腰痛もスッキリ!整体師が教える“たった20分”の疲労回復法」 キーワード:昼寝 効果、疲労回復、整体師、おすすめ、肩こり、腰痛 はじめに 「夜はしっかり […]

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身体に関すること
膝痛でお悩みの方

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。   膝痛でお悩みの方へ|徳島市の整骨整体院   徳島市で膝の痛みにお悩みの方へ。 「立ち上がると膝が痛い」 「階段の上り下りがつらい」 「歩くと膝に […]

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身体に関すること
痛くて 当たり前

徳島県 徳島市 そら整体整骨院(療術院)櫛渕です。   【痛みがあってあたりまえ】 〜痛み=悪ではない。身体が良くなるための“正常な反応”〜 ■ 痛みは「異常」ではなく「反応」 私たちは痛みが出ると、 「どこか […]

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