冷湿布 温湿布 どっち？
2026年1月31日
徳島県 徳島市 そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。 冷湿布？それとも温湿布？ 〜症状別に正しく使い分けよう〜 腰や肩が痛いとき、ついつい湿布を貼りますよね。 でも「冷たい方がいいのか？温かい方がいいのか？」迷う方も多いと […]
眠れないとは？（医学的 脳科学的）
2026年1月29日
徳島県 徳島市 そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。 ■ 睡眠は「眠る力」ではなく脳がOFFになる力 これが最重要ポイントです。 眠れない人は、疲れているのに、脳だけが起きている という状態。 これは医学的に 過覚醒（Hy […]
痛みの部位が移動する
2026年1月28日
徳島県 徳島市 そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。 腰の痛みがあちこちに…なぜ移動するの？整体師が解説！ 「昨日は腰が痛かったのに、今日はお尻や背中まで痛い…」 そんな経験はありませんか？腰の痛みは、一か所に固定されない […]
腰が張ってくる原因とは？
2026年1月27日
徳島県 徳島市 そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。 腰が張る…その原因って？整体師が教える簡単チェック法 「最近、腰が張って重い…」そんな風に感じること、ありませんか？ 実は腰の張りには、日常生活のちょっとした習慣や体の […]
自費リハビリ（理学療法士）②
2026年1月25日
徳島県 徳島市 そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。 ご家族の皆さまへ 痛みがなかなか取れない 歩き方が不安定 動作がゆっくりになってきた そんな変化に、不安を感じていませんか？ 当院の自費リハ […]
なぜ孤独を感じるのか？
2026年1月25日
徳島県 徳島市 そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。 ■ なぜ人は孤独を感じるのか？ ① 脳の生存本能が「つながり」を強く求めているから 人間の脳は、他者とのつながりを“生存に必要なもの”として扱っています。 […]
