身体に関すること

足裏の痛み新着!!

2026年3月11日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。足裏のトラブルについて ①多い足底筋膜炎かかとの少し前〜土踏まずが痛い特徴朝起きて最初の一歩が痛い歩いていると少しマシ長時間歩くとまた痛い原因足裏の筋 […]

身体に関すること

脳と神経を整える施術所新着!!

2026年3月9日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。「どこへ行っても治らない」と悩んでいませんか？当院には、「いろいろな治療院へ行ったけれど良くならなかった」「その場では楽になるが、すぐ戻ってしまう」「長年の痛み […]

身体に関すること

脚の浮腫み

2026年2月22日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。脚の浮腫みの原因を考える ― そら整体整骨院の視点（遠絡的考え方）― 夕方になると脚が重い、靴下の跡がくっきり残る。それは単なる「疲れ」ではなく、身体の流れが滞ってい […]

身体に関すること

老化とは？

2026年2月11日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。「体の中で何が起きているのか」をイメージ年齢とともに体の中で起きていること歳をとると「筋力が落ちる」のは有名ですが、実は衰えているのは筋肉だけではありません。体 […]

身体に関すること

姿勢と健康について

2026年2月10日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。姿勢と健康について姿勢は「見た目」だけでなく、痛み・疲労・内臓機能・自律神経にまで大きく影響します。日常的な姿勢のクセが、知らないうちに不調の原因になっていることも少 […]

身体に関すること

老けない身体を作る

2026年2月3日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。老けない身体を作る3つの秘訣年齢を重ねても「若々しく元気な身体」でいることは、多くの人が望むことです。でも、日々の生活で少しずつ老化のサインは現れます。肩こり、腰痛、 […]

お知らせ

ギブ&テイク

2026年2月3日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。「ギブアンドテイク──与えたものが、あなたの体と人生を育てていく」人間は誰しも、「与えた分だけ返ってくる」という法則の中で生きています。 “ギブアンドテイク”とい […]

身体に関すること

ストレッチの効果

2026年2月2日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。「理学療法士が行うストレッチの有効性」一般的なストレッチとの違いが伝わり、安心・信頼につながる表現でご案内と思っています。理学療法士が行うストレッチの有効性 ― た […]

身体に関すること

冷湿布　温湿布　どっち？

2026年1月31日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。冷湿布？それとも温湿布？〜症状別に正しく使い分けよう〜腰や肩が痛いとき、ついつい湿布を貼りますよね。でも「冷たい方がいいのか？温かい方がいいのか？」迷う方も多いと […]

身体に関すること

痛みの部位が移動する

2026年1月28日

徳島県　徳島市そら整体整骨院（療術院）櫛渕です。腰の痛みがあちこちに…なぜ移動するの？整体師が解説！「昨日は腰が痛かったのに、今日はお尻や背中まで痛い…」そんな経験はありませんか？腰の痛みは、一か所に固定されない […]